우리의 환경이 예전과 달라져서 신체의 활동량이 많이 줄어들었다. 대부분 운동하는 시간을 따로 내지 않으면 하루 5천 보 이상 걷는 경우가 아주 드물다. 육체의 활동은 거의 없는 두뇌 활동 위주의 시대에 살고 있는 것이다. 다시 말해 현대사회는 육체노동이 아닌 정신노동을 필요로 하는 데 비해, 우리 몸은 여전히 원시적인 상태와 같은 활발한 움직임을 필요로 한다. -이경제 산아 이리로 오라! 오지 않으면 내가 가겠다. -마호메트 오늘의 영단어 - discourage : 사기를 떨어트리다, ..하지 못하게 하다오늘의 영단어 - substantial : 실질적인, 대폭적인, 근본적인누군가의 죽음을 함부로 기뻐해서는 안 된다. 언젠가는 우리 모두도 반드시 죽는다는 것을 기억해라. -성서외경오늘의 영단어 - offset : 차감계산하다, 맞비기다, 벌충하다오늘의 영단어 - environment-friendly business : 환경보호기업체오늘의 영단어 - slate for : 착수하다, 가동하다오늘의 영단어 - pension : 연금, 복지 오늘의 영단어 - disembarking : 정박, 상륙